# Exportera dina kontakter

Du kan när som helst ladda ner dina kontakter som en fil – för dina egna register, för att använda i ett annat verktyg eller som en säkerhetskopia.


---

## Hur man exporterar kontakter

1. Klicka på **Kontakter** i sidofältet till vänster.


Det finns två sätt att exportera härifrån, och båda tar hänsyn till vad du för närvarande har på skärmen:

### Alternativ A: Exportera den aktuella vyn

1. Klicka på knappen **Exportera** högst upp på sidan. Detta öppnar en dialogruta som bekräftar vad som ska laddas ner – alla kontakter som matchar det som för närvarande är aktivt: den valda listan, sparad vy, smarta filter och sökfältet. För att exportera hela ditt konto, rensa först alla listor/filter/sökningar så att "Alla kontakter" visas, och klicka sedan på **Exportera**.


2. Klicka på **Ladda ner CSV** för att bekräfta. Filen laddas ner omedelbart och en bekräftelse visas kort längst ner på skärmen.


### Alternativ B: Exportera ett urval

1. Markera kryssrutorna bredvid de kontakter du vill ha. Ett flytande åtgärdsfält visas längst ner på skärmen med massåtgärder, inklusive **Exportera**.


2. Klicka på **Exportera** i det fältet. Samma bekräftelsedialogruta öppnas, begränsad till endast ditt val.


3. Klicka på **Ladda ner CSV** för att bekräfta.

---

## Vad den exporterade filen innehåller

Exporten inkluderar, per kontakt:

- **Förnamn** och **efternamn**
- **Telefon**
- **E-post**
- **Kanal**
- **Status**
- **Taggar**
- **Lead-poäng**
- **Bot aktiv**
- **Stör ej**
- **Privat**
- **Lead-profil** (samma fält som appen kallar "Anteckningar" på kontaktkortet – se [Anpassade fält, Lead-profil & Anteckningar](custom-contact-fields.md#notes-lead-profile))
- **Senaste aktivitet**
- **Skapad**

> **Vad är annorlunda från tidigare:** den här filen innehåller **inte** en kolumn för kontakt-ID, en kolumn per anpassat fält (`custom_company`, etc.) eller en kolumn för kampanjer. Om du behöver en kontakts ID – till exempel för att söka upp någon via API:et – använd istället API:ets kontaktsökning (se [API-åtkomst](../integrations/api-access.md)), eller kopiera det från en listas åtgärd **Kopiera list-ID** för specifika list-ID:n.

> **Ingen meddelandetext i filen.** Det finns ingen kolumn som innehåller orden i något meddelande – "Senaste aktivitet" är en tidsstämpel, inte meddelandeinnehåll.

Filen är en CSV, som kan öppnas i Excel, Google Kalkylark eller något annat kalkylprogram.

---

## Nästa steg

- [Importera kontakter från en fil](importing-contacts.md) – ladda upp kontakter från ett kalkylblad.
- [Organisera listor & kontakter](list-and-contact-management.md) – hantera dina kontaktlistor.